Comidas quentes no outono/inverno aquecem as estações

Comidas quentes no outono/inverno aquecem as estações

Estamos no outono, essa estação que dá início às temperaturas mais amenas e ao frio. É nesta época que temos noites mais longas e abusamos dos assessórios como gorros, cachecóis, lenços e luvas. Mas nada melhor do que apreciar os pratos quentinhos. Como resistir aos caldos e a uma deliciosa canjinha?

Além de serem apetitosas, as sopas fazem muito bem a saúde, por ser um alimento leve e poderoso. Ela ajuda na perda de peso, é rica em nutrientes e, dependendo dos ingredientes que ela leva, sacia a fome muito bem. A escolha destes ingredientes é o que diferencia se a refeição é completa ou não. Uma sopa mais leve, do tipo caldo, feita apenas com legumes e verduras é uma opção de entrada, substituindo saladas nesta estação mais fria e o melhor: ajudam a controlar a fome.

Em Juiz de Fora, diversos restaurantes cadastrados no aplicativo Reservatio vão oferecer pratos especiais para o frio. Serão opções de caldos, sopas e diversos alimentos indicados para o outono e inverno. Confira no app a lista completa e aproveite o melhor da estação.